Спортивный вторник 
24 и 31 марта состоялись занятия у двух групп неслышащих ветеранов по суставной гимнастике.
Дали хорошую нагрузку на тазобедренные суставы, много времени уделили работе со стопами и шеей. Кроме этого, на крайнем занятии хорошо проработали плечевые суставы. В рамках гимнастики всегда работаем с рефлекторными точками на ушах и стопах.
Участники большие молодцы, виден прогресс по переносимым нагрузкам и по мотивации заниматься дома 
До следующего спортивного вторника! Будьте здоровы! 
Проект реализуется в рамках конкурса «Старшие» при поддержке БФ «Добрый город Петербург»